vendredi 22 décembre 2017

Juste être


"Il n’y a rien à faire, juste être. Ne faites rien, soyez. Pas d’escalade de montagne, pas de retraite au fond d’une caverne.
Je ne vous dis même pas : « Soyez vous-mêmes » puisque vous ne vous connaissez pas. Soyez, c’est tout. Ayant vu que vous n’êtes ni le monde « extérieur » de la perception, ni le monde « intérieur » du concevable, que vous n’êtes ni le corps, ni le mental, soyez uniquement.

Le Soi est près et le chemin vers lui, facile. Tout ce que vous avez à faire, c’est de ne rien faire.

Ce que vous cherchez est si proche de vous qu’il n’y a pas même la place d’un chemin."

mardi 28 novembre 2017

Nouveau livre pour les lecteurs anglophones


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jeudi 16 novembre 2017

05 novembre 1976 (Notes)


Maharaj : Les experiences, sentiments de bien être, bien et mal, haut et bas, sont transitoires et temporels, ils apparaissent et disparaissent. Vous devez toujours aller au-delà et réaliser l’ultime ou leur source.

Celui qui parle est différent de la parole. De même, la conscience est différente de son témoin. L’état dans lequel vous étiez, avant la naissance dans ce corps, est l’état auquel vous devez vous raccrocher, et non l’état actuel de conscience de votre corps. Vous devez être conscient de votre source. Quelle était votre condition avant la naissance de ce corps ?

Vous connaîtrez une grande variété d’experiences, mais la relation entre votre mort et le temps doit être bien comprise. Vous devrez finalement, aller au-delà du temps et de l’espace. Le permanent est le vrai, mais à cause de Maya ou l’illusion (développement du complexe corps-esprit), nous sommes détournés de ce qui ne change jamais. La Conscience est au-delà de toutes qualités ou expériences. Toutes les expériences sont temporelles. Prenez de la distance, soyez détaché de toutes ces choses et de toutes ces expériences. La conscience est le seuil de la pure Conscience.

L’état Je suis a une grande puissance, c’est à partir de lui que l’univers s’est manifesté. C’est « l’état de Dieu » qui crée et soutien le monde. C’est à cause de cet état fondamental de Je suis, que tout est apparu et puis, s’est fondu dans la Conscience pure, cet univers entier avec ses dieux et déesses, toute chose, de Brahma à la touffe d’herbe, s’évanouit, comme si elle n’avait jamais existé. Il faut aller, en tout premier lieu, vers cet état de Je suis, y rester et puis se fondre et passer au-delà. Essayez de maintenir cet état de Je suis, restez non concerné par les pensées du bien et du mal.

Si vous vous repaissez encore des notions du bien ou du mal, comment pouvez-vous aller au-delà ? Quand vous serez complétement détaché de toutes ces pensées, alors, naturellement et automatiquement, vous irez au-delà.

Tout (les corps morts, la terre, l’eau, le feu et l’air) se fond das le ciel. Le ciel se dissout dans la conscience, et la conscience dans l’Absolu, l’Etre ou la Conscience pure.

Il y a des millions de visions et d’expériences présentes dans la graine de Je suis, et c’est seulement, en n’en restant détaché et en renonçant au plaisir qu’elles procurent, que nous pouvons aller au-delà. La clé c’est la distance et l’indifférence.

Vous devez parvenir à la conscience (Je suis), là, la conscience individuelle se dissout. C’est seulement quand nous rentrons dans la conscience du corps, que nous nous retrouvons pieds et poings liés, mais, en réalité, nous sommes libres et sans limites. A partir de cette pure Conscience, la compréhension ou réponse correcte vient tout naturellement. Le véritable état de relaxation c’est l’état de Je suis, - libre de toutes peurs ou angoisses. « Aum » est la conscience ou Je suis lui-même. « Je » en tant qu’individu n’est pas présent dans le véritable Je suis, car ce « je » est omniprésent. C’est le « Je » de « Je suis Cela » ou l’Etre pur – sans être personne ou quoi que ce soit en particulier.


Extrait de « Nisargadatta. Notes » de Mark West. Editions Charles Antoni / L’Originel. 2007

samedi 1 avril 2017

Entretien du 28 juillet 1980 (extrait)


M : Vous ne pouvez revendiquer votre nature véritable, votre nature divine, que lorsque « vous êtes ». Il vous faut bien comprendre cela. Votre destination est votre propre nature, ce « je suis ». Il est la source même de toute chose.
V : Voilà la destination, mais comment y parvenir ?
M : Vous êtes déviés dans votre recherche à cause du corps. Vous chutez de votre socle divin en prenant appui sur le corps. C’est parce que « vous êtes » que la conscience est là. Avant de dire « je suis » vous êtes déjà présent.
V : C’est vrai.
M : A présent que vous savez que « vous êtes », devenez cet être. Ici on ne commente pas ce qui est écrit dans les livres saints. Ce que je vous dis c’est : « Vous êtes, soyez ! » Si vous aimez ce que je dis, venez ; si vous ne l’aimez pas, ne venez plus !
Présentement vous pouvez penser : « Je suis quelqu’un de négligeable, j’ai peu d’intelligence », mais en fait ce n’est pas vrai ! Vous êtes très ancien, vous êtes éternel. Ce sentiment « je suis » est semblable à une publicité, il est l’annonce, l’indication de l’état éternel. Les mots « je suis » ou le sentiment intérieur « je suis », eux, ne sont pas éternels, c’est vous seul qui êtes ancien et éternel.
V : Comment arriver à comprendre que je suis éternel ?
M : Ceci n’a pas lieu d’être compris et d’ailleurs ne peut pas l’être, cet état est atteint spontanément. Lorsque vous serez devenu cet état permanent « je suis », vous vous dissoudrez de vous-même dans l’état éternel. Il vous faut développer la conviction « je suis l’Absolu », c’est très important. Actuellement vous savez que vous êtes présent et que vous êtes assis ici. Comment avez-vous acquis cette conviction ?
V : Je le sais, je le vois, je suis assis ici !
M : Vous devez de la même façon développer la conviction « je suis ». Fixez uniquement votre attention sur ce point. Avant l’apparition de l’être ou de la connaissance, Je, Absolu, suis déjà présent.
Quelle entité fixe son attention ? Qui sait ce qu’est fixer son attention ? Ce qui est à même de fixer l’attention se doit d’être antérieur à l’attention.
Spirituellement, comment méditer ? Pour méditer il vous faut un objet de méditation. Qui observe la méditation, qui pratique la méditation… ? Ce quelqu’un doit être là n’est-ce pas ? Il doit méditer sur quelque chose – le méditant médite sur quelque chose – mais avant ce quelque chose le méditant se doit être là. C’est bien lui qui médite n’est-ce pas ? Alors ne gardons que ce méditant, sans aucun objet. Dans la vraie méditation le méditant est seul sans aucun objet de méditation.
Avant l’éveil, Je, Absolu, suis présent. En m’éveillant je prends conscience de ce que « je suis » et ce n’est qu’ensuite que les événements , les concepts peuvent être présents à mon esprit. Encore une fois, Je, Absolu, doit être antérieur à l’état d’éveil. Fixez-vous, maintenez-vous à ce niveau.
Il faut vous stabiliser dans cet état de présence à votre véritable nature. Il faut vous débarrasser de toutes les questions secondaires et ne porter votre attention que sur « je suis ». Le processus entier d’ailleurs se révélera dans votre source. Savez-vous ce qu’est votre source… ? C’est « je suis » ! Emparez-vous de ce rappel profond de votre existence et demeurez plongé en lui. Il vous faut en faire votre réalité, vous réalisez vous-même. Il vous faut demeurer à la frontière, cette frontière qui est à la fois « je suis » et « non-je suis ».
Supposons que vous n’ayez pas conscience que vous êtes, cela impliquerait-il que vous n’êtes pas ? Si ce sentiment « je suis » n’est pas présent, Vous, pur Absolu, néanmoins vous êtes. Vous, pur Absolu, prédominez avant, pendant, et après l’état d’éveil. Pendant l’éveil, les sens appartenant à « je suis » perçoivent le monde tandis que Vous, Absolu, êtes témoin de l’éveil du « je suis » et de ses perceptions.
V : Je veux travailler à ma spiritualité !
M : Voulez-vous la connaissance de vous-même ou pas ? Vous souhaitez travailler à quelque chose de spirituel, mais il vous faut d’abord être là avant de faire quelque chose. Il vous faut connaître ce « vous ». Quel est celui qui veut travailler à la spiritualité ? C’est ce « je suis ». Lorsque vous êtes plongé dans vos activités quotidiennes, dans votre maison, dans la rue, dans votre bureau, quel est le facteur commun ? C’est ce sentiment « je suis », c’est lui qui accomplit.
Entre mon lever et mon coucher je fais beaucoup de choses. Quelle est la somme totale de toutes ces activités… ? Dans le sommeil profond, « je suis » a sombré dans l’oubli et il s’est oublié lui-même. A quoi donc a servi tout ce qui a été fait dans la journée ? L’être n’est qu’une phase temporaire, ce n’est pas un état éternel, ce n’est qu’une représentation théâtrale transitoire. La conscience n’est que le produit des cinq éléments et de leurs réactions entre eux. Ce résultat est lié au temps. Il ne vous est possible de savoir quelque chose que lorsque la connaissance se connaît, lorsqu’elle perçoit qu’elle est. Votre échec consiste à vouloir privilégier une chose en tant que « vous-même » au sein de la conscience. Votre conscience est le lieu de manifestation du monde, à partir du moment où vous la mutilez aux dimensions d’un corps et considérez cela comme vous-même commence votre chute.
V : Qui pense que je suis la conscience ?
M : Vous. Le processus mental n’est possible que grâce à la présence de l’être. Sans être, pas d’activité, l’être est la condition indispensable à pensée et non-pensée. Supposons que vous ressentiez une souffrance physique, qui est témoin de cette souffrance ? Seul votre être peut être témoin de cette douleur dans le corps. Le véritable témoin est votre nature éternelle. Tant que l’être est présent, vous êtes l’être, quand l’être n’est plus là, vous êtes l’Absolu. Chacun de ceux qui sont entrés dans cette pièce devront en repartir, de même l’être qui est venu devra partir.


Extrait de Ni ceci, ni cela, Editions Les Deux Océans, 1986

lundi 27 mars 2017

Le "Je Suis" est la porte


Une manière simple de découvrir ce que nous sommes est de suivre la sensation du "Je suis" jusqu'à la source. Cette sensation"je suis" qui est l'expérience de notre présence est toujours là; il suffit de la suivre comme un fil d'Ariane pour sortir de l'identification au corps.
En effet nous limitons ce "je suis" au corps, aux pensées, aux émotions et à l'individu que nous croyons être. Mais si nous prêtons attention à la présence du "Je suis", nous allons découvrir qu'il n'est pas du tout individuel.

Cette méthode était celle qu'enseignait Nisargadatta Maharaj, et elle est très simple et très puissante.

"Plongez profondément dans la sensation je suis et vous trouverez. Comment retrouvez-vous une chose égarée ou oubliée ? Vous la gardez présente à l’esprit jusqu’à ce qu’elle vienne à vous. La sensation d’être, du "je suis" est la première à émerger. Demandez-vous d’où elle vient, ou contentez-vous de la contempler avec calme. Lorsque le mental se fixe, immobile, sur "je suis" vous entrez dans un état que vous ne pouvez exprimer mais que vous pouvez expérimenter. Tout ce que vous avez à faire, c’est d’essayer sans relâche. Après tout, cette sensation "je suis" vous est toujours présente, mais vous y avez greffé toutes sortes de choses corps, sentiments, pensées, opinions, possessions intérieures ou extérieures, etc. A cause d’elles, vous vous prenez pour ce que vous n’êtes pas. "

Il s'agit donc de trourner son attention vers l'intérieur, vers le sens intime du "je suis".

"Tournez-vous vers l’intérieur. Le « je suis » vous savez. Soyez avec lui à tous les instants dont vous pouvez disposer jusqu’à ce que vous vous tourniez vers lui spontanément. Il n’y a pas de voie plus simple et plus facile."
"Tournez-vous vers l’intérieur à la recherche du « qui suis-je » ou fixez votre esprit sur « je suis » qui est l’être simple et pur."

Le "Je suis" est l'être pur. Il n'a pas de limite, pas de frontière, il est vaste, ne connait ni intérieur, ni extérieur. En s'installant en Lui, les couches superficielles disparaissent et notre conscience s'élargit.
Le "Je suis" nous mènera alors au-delà du monde, au-delà de l'individu et soudainement nous révélera l'absolu. Le Je suis est comme une porte qui ouvre vers l'espace du mystère. 

"La sensation « Je suis » est la manifestation d’une cause plus profonde que vous pouvez appeler Soi, Dieu, Réalité ou de tout autre nom. Le je suis est dans le monde mais il est la clé qui peut ouvrir la porte qui mène hors du monde. La lune qui danse sur l’eau est aperçue dans l’eau, mais elle est causée par la lune qui est dans le ciel, pas par l’eau." 
 "Infatigablement, j’attire leur attention sur l’unique facteur incontestable - celui d’être. Elle ne demande pas de preuve - cela prouve tout le reste. Si seulement ils vont au fond du fait d’être et y découvrent l’immensité et la gloire dont le « je suis » est la porte, s’ils franchissent cette porte et passent au-delà, leur vie sera remplie de bonheur et de lumière. Croyez-moi, l’effort à faire n’est rien en comparaison des découvertes auxquelles il mène."
 "Bon. Ayez une attention soutenue à vous-même - c’est suffisant. La porte qui vous emprisonne est aussi celle qui vous libérera. Le « je suis » est la porte. Restez près d’elle jusqu’à ce qu’elle s’ouvre. En fait, elle est ouverte, mais vous n’y êtes pas. Le témoin est la porte par laquelle vous passez au-delà."
Nisargadatta Maharaj

Merci à José Le Roy pour cet article publié sur son blog